Av de 416 fyspassen var 100 löppass. 20 stycken har varit med och bidragit genom att springa minst en gång. Styrkekträning har varit den populäraste träningsformen med 115 pass. Tätt följt av Intervallträning med 114. 24st har varit med och kört 100/50/25m intervaller. Cykling kommer därefter med 48 rundor. 14 gruppträningar, 13 racket och 12 simning gör bilden komplett.
I löpning och cykling har man kunnat slå sitt rekord, och med det fått en bonuspoäng. Hela 68 personliga rekord har slagits under juli. Vilket tydligt visar vilken positiv effekt Juliutmaningen haft på vår fysiska form.
Aktiviteten var hög under EM-matcherna. 57 stycken välskrivna matchanalyser har gjorts, som förhoppningsvis utvecklat vårt taktiska kunnande en hel del. Och så har vi trixandet. Totalt var det 10 som bemästrat en tennisboll och 13 som trixat med fotboll!
Summerar man allt detta blir det totalt 2403 poäng som delats ut! Som kollektivt pris kommer laget därför gå och se när MFF möter AIK i Damallsvenskan den 17/8. Följande åtta belönades dessutom med extra priser och bjöds in att spela en padelturnering på InPadel under hösten.
1:a - Elina 373p
2:a - Elin 346p
3:a - Olivia 204p
4:a - Wilma L 176p
5:a - Dalia 172p
6:a - Sabina 117p
7:a & Vinnare av "Andra Chansen" - Camilla 108p
Vinnare "Roligaste träningsfilmklipp" - Amanda, Elin & Elina
Sammanställning av rekord från Juliutmaningen.
| Aktivitet |
Rekord |
Rekordhållare
|
| Löpning 4km |
17:20min |
Elin |
| Löpning 5km |
21:40min |
Elin |
| Löpning 6km |
30:12min |
Elin |
| Löpning 7.5km |
40:22min |
Elin |
| Löpning 10km |
52:40min |
Elin |
| Löpning 12.5km |
1:11:53h |
Elin |
| Löpning 15km |
1:35:00h |
Elin |
| Cykling ute 10km |
24.4km/h |
Elina |
| Motionscykel 10km |
25.4km/h |
Sabina |
| Trixning tennisboll |
114 |
Elina |
| Träningsdagar i rad |
31 |
Elin |
Grymt jobbat alla tjejer!
Mer information om Juliutmaningen 2025 kan läsas i
Skånesports artikel, samt under menyn
Träning och sektion "Vecka 27-32 - Juliutmaningen".
