Gymmet är utbyggt
2017-11-04 13:03
Niklas Gustavsson är glad över det utbyggda gymmet.
Under höstlovet har vi byggt ut vårt gym. Först och främst vill vi tacka de personer som ställt upp och byggt och gjort detta möjligt! Med ett större och modernare gym kan Torns IF nu erbjuda fantastiska förutsättningar både för seniorspelare och för att utveckla spelare i de lite äldre ungdomslagen.
Två personer som man ofta kommer kunna träffa på i gymmet är Zoltan Gremsperger och Niklas Gustavsson. Zoltan är fystränare för Torns IFs herrseniorer och äldre ungdomslag. Niklas driver tillsammans med Lotta Gustavsson Stångby Motion som har verksamhet i Tornhallen. Vi passade på att fråga dem lite om utbyggnaden av gymmet.

Hej Zoltan! Hur känns det nu när gymmet byggts om?
Det känns fantastiskt. Jag är imponerad av hur proffsigt det blev. Klubben visar verkligen att vi har nåt stort på gång.

Kan du berätta mer om hur du ser på din fysträning i Torns IF?
Det kommer självklart att bli ännu proffsigare. Vi kommer att träna mer detaljerat och förstärka ännu fler rörelser nu när vi har tillgång till flera redskap och även fått större utrymme. Herrlaget har nu visat att de tillhör en högre nivå spelmässigt, så inför kommande säsong höjer vi nivån även på fysträningen, både kollektivt och individuellt. De yngre spelarna är under utbildning och där riktas fokus först och främst på inlärning av teknik och rörelser. Innehållet i fysträningen blir som tidigare, mycket fotbollsspecifikt. Vi kommer att förstärka de muskler, senor och rörelser som är viktigast inom fotbollen, samtidigt som vi jobbar med tekniska moment och bollkontroll under belastning. Förutom att vi kommer bli starkare, snabbare och explosivare har vi målsättningen att upprätthålla den låga skadestatistiken från förra säsongen. Jag ser fram emot starten och en ny säsong med Torns IF.

Hej Niklas! Hur känns det nu när gymmet byggts om?
Att kunna erbjuda ett ordentligt gym är en dröm som vi har haft en längre tid. Jag är själv utbildad personlig tränare och från och med nu kommer Stångby Motion kunna erbjuda individanpassad träning för den som har ett specifikt mål med sin träning, eller som bara behöver lite extra stöttning för att komma igång med att träna. Vi hoppas också att det nya gymmet skall kunna lyfta nivån på fysträningen för fotbollslagen i Torns IF ytterligare, och hjälpa lagen att prestera på ännu högre höjder.

Ni bedriver aktiviteter i Tornhallen som kompletterar fotbollen i Stångby. Kan du berätta mer om hur ni ser på detta?
Stångby Motion har sedan drygt två år bedrivit barndans och gruppträning i Stångby och vi upplever att det har varit ett uppskattat komplement till exempelvis fotboll och tennis som har funnits sedan tidigare. Nyligen har vi lagt till ett traditionellt gympapass på vårt schema genom Johan Axelsson som liksom jag och Lotta har lång erfarenhet som instruktör på Gerdahallen i Lund. Vi tror att det är ett välkommet träningsalternativ som passar många i byn. Det vi vill bidra med är effektiv, lustfylld och funktionell träning för allmänheten.

Text: Markus Ringnér



Nyhetsarkiv
Gymmet är utbyggt2017-11-04 13:03
Ungdomsansvarig2017-09-26 21:06
Tornandan 20172017-08-16 11:24
Tornandan2017-05-23 12:27
Tennisskola för barn2017-04-23 21:01
Fotboll för flickor2017-04-04 10:35
Sommarkollo 20172017-03-31 14:42
Klubbhistoria2017-02-27 17:21
Ny ungdomsansvarig2017-02-10 09:38
 
Stöd Torns IF via
Sponsorer
Sociala medier